Lợi ích của liệu pháp mùi hương đối với sức khỏe:
Tinh dầu thiên nhiên đã được sử dụng trong gần 6.000 năm, với mục đích cải thiện sức khỏe, chăm sóc bản thân hoặc tâm trạng của một người. Vì lí do đó, liệu pháp hương thơm (Aromatherapy) hay còn gọi là liệu pháp tinh dầu được ra đời và trở nên phổ biến trong cộng đồng từ xưa đến nay. Nếu như trước kia Aromatherapy chỉ là phương pháp dành cho giới quý tộc, nhà giàu nhưng giờ đây với sự phát triển của xã hội, tất cả chúng ta đều có quyền trải nghiệm phương pháp thú vị này, hãy cùng tìm hiểu sâu hơn để biết Aromatheraphy là gì nhé!
Vào năm 1997, Tổ chức Tiêu chuẩn Quốc tế (the International Standards Organization- ISO) đã định nghĩa tinh dầu là “sản phẩm thu được từ những nguyên liệu thực vật, bằng cách chưng cất với nước/hơi nước, hoặc từ lớp vỏ của trái cây có múi bằng một quy trình cơ học/chưng cất khô”.
Một điều thú vị là các loại tinh dầu đã được con người phát hiện có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm mốc, côn trùng, chống oxy hóa, kích thích thần kinh, giảm căng thẳng, hỗ trợ trị bệnh tâm lí,...
Liệu pháp mùi hương có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau:
• Khuếch tán một hoặc nhiều loại tinh dầu vào không khí.
• Trực tiếp ngửi hương tinh dầu hoặc trong chai.
• Sử dụng tinh dầu để massage.
• Pha tinh dầu vào nước tắm để ngâm mình.
• Xoa tinh dầu trực tiếp lên da.
7 Bài học - 20 phút
Cô là một doanh nhân, một chuyên gia tâm lý, chuyên gia hàng đầu về nuôi dạy con cái, một trong những người hiếm hoi tại Việt Nam có khả năng cung cấp những kiến thức sâu sắc về tâm lý hôn nhân đã giúp cho hơn 11.000 Bậc phụ huynh tại Việt Nam: giữ gìn hạnh phúc gia đình và nuôi dạy con trẻ phát triển một cách toàn diện.
Với hơn 7 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tâm lý, 3 năm trong lĩnh vực đào tạo cô đã giúp hàng nghìn gia đình thay đổi hạnh phúc hơn, viên mãn hơn.
Cô đã coaching cứu vãn hàng trăm mối quan hệ xung đột sắp đến bờ vực sụp đổ bảo vệ tương lai của những đứa trẻ thơ được sống trong gia đình hạnh phúc.
Đồng thời Cô giáo Mai Diễm Thúy cũng là người đã giúp đỡ hàng trăm bà mẹ đơn thân, giúp họ vượt qua những tháng ngày giông tố của cuộc đời để được sống ngày bình yên, hạnh phúc và thịnh vượng bên cạnh đứa con thân yêu của mình.
Ngoài ra, Cô còn là nhà đào tạo lãnh đạo kinh doanh, giúp cho rất nhiều chủ doanh nghiệp chuyển hóa về tư duy và đánh thức năng lực tiềm ẩn để phát triển doanh nghiệp thịnh vượng.
Là nhà sáng lập, Chủ tịch hội đồng quản trị công ty cổ phần Fam Education.
